24 marca 2013

Czytanie składów dla początkujących



     
     Zauważyłam, że coraz częściej kobiety zwracają uwagę na skład kosmetyków do włosów. Zapewne wiąże się to w dużej mierze z tego, że dosłownie na każdym kroku spotykamy się z takimi pojęciami jak: silikony, SLSy, parabeny. W TV nieustannie możemy oglądać reklamy, w których nowo reklamowany szampon nie zawiera parabenów, silikonów, konserwantów itp.  Natłok takich informacji może przerażać, szczególnie jeżeli dopiero teraz  wgłębiamy się w tematykę właściwej pielęgnacji włosów. Niektóre składniki kosmetyków są nie tylko szkodliwe dla włosów, ale również dla ogranizmu. Dlatego postaram się opisać Wam jak powinnyście czytać skład kosmetyków do włosów, aby nie pogubić się w tym całym gąszczu informacji.



Na początku przedstawię Wam kilka przydatnych wskazówek:

1. Składniki na liście wg INCI pojawiają się w porządku określonym ilością danego komponentu – to, czego w danym produkcie jest najwięcej (wagowo) pojawia się na pierwszym miejscu listy. Następne składniki uporządkowane są malejąco wg ich zawartości w produkcie. Jeśli dwa lub więcej komponentów występuje w takiej samej ilości, są one porządkowane zgodnie z alfabetem. Ingrediencje, których użyto mniej niż 1% można wymieniać w dowolnej kolejności.

2. Z reguły na samym końcu listy wyliczane są barwniki oznaczone indeksem CI (Colour Index) i środki aromatyczne – składowe komponentu opisywanego jako "parfum", a także olejków eterycznych, podejrzane o działanie alergizujące i stąd obłożone obowiązkiem deklaracji (np. linalool, geraniol, limonene).

3. Składniki pochodzenia roślinnego noszą łacińskie nazwy, zgodne z konwencją Linneusza, często uzupełniane dokładniejszym opisem po angielsku, umieszczonym w nawiasie. Sama nazwa łacińska nie informuje o tym, jakiego rodzaju jest dany produkt roślinny, czy jest to np. olej czy ekstrakt, czy może sok – np. Prunus Dulcis (Sweet Almond Extract) albo Prunus Dulcis (Sweet Almond Butter), etc.

4. Warto też zapamiętać kilka podstawowych konserwantów – są nimi m.in. wszelkie parabeny, phenoxyethanol, kwas sorbowy (sorbic acid).

5. W kosmetykach kolorowych dozwolone jest używanie tej samej listy składników dla różnych odcieni. Wtedy te składniki, których występowanie i proporcje jest zależne od koloru produktu wymienia się na samym końcu wykazu, poprzedzając je zwrotem "may contain" lub "+ /-".



Źródło: tabele opracowane na podstawie strony: www. anwen.pl


Lakier naturalny z proteinami- LOTON


Cena: ok. 6-7 zł (drogeria NATURA/ ROSSMAN)
Wielkość:125 ml
Opakowanie: plastikowa butelka z dozownikiem
Kolor: przeźroczysty
Zapach: alkoholowy- jat typowy lakier do włosów

Opis producenta:

     Loton to jedyny w 100% naturalny lakier do włosów. Dzięki niemu ułożysz dowolną fryzurę bez najmniejszego uszczerbku dla zdrowia. Loton jest idealny do wszystkich rodzajów włosów- dobrze utrwala fryzurę, nie skleja i nadaje włosom wyjątkową sprężystość. Szybko się o tym przekonasz. Posiada atest PHZ.

Skład: 

Alcohol Denat. ( jest naprawdę szkodliwym i wysuszającym alkoholem- jest to etanol skażony substancjami chemicznymi, skoncentrowany jest toksyczny!), Aqua (woda), Hydrolyzed Proteins (Substancja filmotwórcza, hydrofilowa, rozpuszczalna w wodzie), Parfum (składniki zapachowe i poprawiające koloryt kosmetyków), Methylparaben (Powoduje alergiczne stany zapalne skóry (wyprysk kontaktowy = eczema) typu pokrzywki, rumienia i strupków po pęknięciu pęcherzyków. Wchłania się ze skóry do krwi i limfy działając ogólnie), Benzyl Salicylate (Składnik kompozycji zapachowych.), Amyl Cinnamal (substancje aktywne, substancje zapachowe), Limonene (komponent zapachowy ), Citronellol (Alifatyczny alkohol terpenowy. Imituje zapach róży i geranium. Znajduje się na liście potencjalnych alergenów), Linalool (Nienasycony alkohol alifatyczny z grupy terpenów. Imituje zapach konwalii. Znajduje się na liście potencjalnych alergenów),  Geraniol (Nienasycony alkohol alifatyczny z grupy terpenów. Imituje zapach pelargonii. Znajduje się na liście potencjalnych alergenów).

Moja opinia:

     U mnie się nie sprawdził. Próbowałam na upiętych i rozpuszczonych, lekko pofalowanych włosach. Nie utrzymuje, nie utrwala, skleja. Żeby osiągnąć jakiś efekt, trzeba użyć go dużo, a wtedy włosy wręcz mokną. Zapach też nie należał do przyjemnych. Plusem może być cena. Jednakże nie poleciłabym tego lakieru. 

23 marca 2013

Przyczyny wypadania włosów


     Ze względu na to, że aktualnie jestem bardzo zajęta sprawami Uczelni, na której studiuję, nie za bardzo mam czas na BLOGA. A szkoda. Bo chciałabym przekazać Wam jak najwięcej wskazówek dotyczących pielęgnacji włosów. Postanowiłam, że dzisiaj odrzucę wszystko na bok i napiszę kilka słów o problemie, z którym boryka się bardzo dużo osób, czyli o wypadaniu włosów. Zapraszam do lektury !


     Włosy mogą wypadać z wielu powodów. Wypadanie do 100 włosów dziennie dowodzi, że są one zdrowe. Jeśli zauważysz, że podczas czesania na szczotce zostaje więcej włosów, niż zazwyczaj, nie wpadaj od razu w panikę. Zacznij od poznania przyczyny, dlaczego tak się dzieje. Oto najczęstsze przyczyny wypadania włosów:

1.Szampony z silnymi detergentami  np. z  SLS

     Większość szamponów zawiera detergenty, które mogą podrażniać skórę głowy. Zazwyczaj odczuwasz wtedy swędzenie, a włosy mogą wypadać. Gdy tak się dzieje, zmień szampon na łagodniejszy bez barwników i substancji zapachowych.

   Akurat u mnie po odstawieniu szamponów z SLS, zaobserwowałam, że wypada mi mniej włosów. Swoją pielęgnację zmieniłam na bardziej łagodną. Używam szamponu Alterra ( RECENZJA) i Baby Dream ( RECENZJA). Są łagodne dla włosów i skalpu.

2. Mycie włosów gorącą wodą i rozczesywanie gdy są jeszcze mokre

Więcej na ten temat ( click ).

3. Ciasne upięcia

   Np. kok lub koński ogon, powodują, że cebulki są stale naciągnięte, dzięki czemu są osłabione i wypadają.

4. Zmiany hormonalne

Częstą przyczyną wypadania włosów u kobiet jest niedobór estrogenów. Następuje to po urodzeniu dziecka, gdy ich poziom spada kilkaset razy. Po 2 – 4 miesiącach sytuacja na ogół samoczynnie wraca do normy. Jeśli mimo upływu czasu włosy nadal wypadają, konieczna będzie wizyta u dermatologa. Nagły spadek estrogenów ma miejsce także po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych, co wiąże się także z wypadaniem włosów. Innym okresem w życiu kobiety, gdy fryzura ulega przerzedzeniu, jest menopauza. Ok. 45 roku życia spada poziom estrogenu i progesteronu, a jednocześnie stajesz się bardziej podatna na działanie testosteronu. Jeśli włosy zaczynają wypadać nagle i intensywnie, warto przeprowadzić diagnostykę w kierunku chorób jajników.

5. Choroby skóry

Nadmiar serum, charakterystyczny dla łojotoku sprawia, że włosy wypadają. Z kolei przy łupieżu, a zwłaszcza jego tłustej odmianie, przylegające do skóry głowy łuski utrudniają mieszkom normalne funkcjonowanie i zostaje zaburzone mikrokrążenie. Łupież jest najczęściej problemem kosmetycznym, za którym może się jednak kryć łuszczyca, wyprysk lub grzybica.

6. Awitaminoza, czyli niedobór witamin sprzyja utracie włosów

     Budowanie prawidłowej struktury włosów uzależnione jest od właściwego poziomu witamin i minerałów w organizmie. Awitaminoza, a więc niedobór niektórych lub wszystkich witamin w organizmie najczęściej jest spowodowana błędami żywieniowymi, stosowaniem niewłaściwej diety, ubogiej w składniki odżywcze. Rzadziej przyczyna tkwi w chorobach przewodu pokarmowego (zaburzeniu wchłaniania witamin).

     Problem wypadania włosów nasila się najczęściej przy niedoborze witamin z grupy B, a zwłaszcza biotyny (witaminy H). Niedobór biotyny może sprzyjać osłabieniu i wypadaniu włosów. Może być również przyczyną nadmiernego przetłuszczania się włosów, gdyż przyjmuje się, że witamina H normalizuje pracę gruczołów łojowych oraz reguluje gospodarkę tłuszczową w organizmie.

Więcej o BIOTYNIE (click).

7. Niewłaściwe zabiegi pielęgnacyjne osłabiają włosy

     Także nieprawidłowo wykonywana pielęgnacja włosów (suszenie zbyt gorącym powietrzem, używanie prostownicy, lokówki, szarpanie włosów przy rozczesywaniu) uszkadza strukturę włosów sprawiając, że stają się podatne na łamanie i wypadanie. Częste zabiegi koloryzacji, rozjaśniania, czy trwałej ondulacji również nie pozostają obojętne dla kondycji włosów, dlatego niezwykle ważne jest, aby wykonywać je niezbyt często.

8. Anemia może być przyczyną problemu wypadania włosów

Anemia (niedokrwistość) z powodu niedoborów żelaza może być przyczyną wypadania włosów. Odpowiedni poziom żelaza w organizmie, warunkuje budowanie prawidłowej, zdrowej struktury włosa. Natomiast jego niedobór (na przykład w przebiegu anemii) może w krótkim czasie pogorszyć kondycję włosów i nasilić ich utratę.

9. Stresujący tryb życia nie służy twoim włosom

     Podczas stresu dochodzi do wzmożonego wydzielania hormonów, w tym prolaktyny, której wysoki poziom w organizmie może powodować problem wypadania włosów. Całkowite wyeliminowanie sytuacji stresowych z życia nie jest niestety możliwe. Natomiast techniki relaksacji oraz psychoterapia uczą radzenia sobie w sytuacjach stresowych, zmniejszając ryzyko wypadania włosów.

10. Zatrucie nasila utratę włosów

     Do nadmiernej utraty włosów może dojść również na skutek narażenia organizmu na szkodliwe działanie niektórych związków (np. kwasu bornego, rtęci, bizmutu, arsenu). Warto pamiętać, że zatrucie chemikaliami nie powoduje natychmiastowej utraty włosów. Początkowo pojawiają się objawy ogólnoustrojowe (nudności, wymioty, osłabienie organizmu), a następnie po około 2-3 tygodniach można zauważyć problem wypadania włosów.

11. Morskie i słoneczne kąpiele osłabiają włosy

Wiele osób preferuje wakacyjne plażowanie. Niestety ani promieniowanie ultrafioletowe, ani kąpiele w słonej wodzie nie służą włosom, osłabiając ich strukturę. Problem wypadania włosów może pojawić się kilka tygodni po urlopie.

12. Predyspozycje genetyczne zapisują problem w genach

     Skłonności do nadmiernej utraty włosów, a zwłaszcza łysienia plackowatego u mężczyzn mogą być również zapisane w genach. Jeśli Twoi bliscy od wielu pokoleń narzekają na słabe, wypadające włosy, Ty również możesz mieć ku temu predyspozycje.

     Niezależnie od przyczyny, jeśli zauważysz u siebie problem wypadających włosów, nie bagatelizuj tej dolegliwości. Często wystarczy wprowadzić kilka dobrych nawyków pielęgnacyjnych, zadbać o pełnowartościową dietę, aby w krótkim czasie zwalczyć problem wypadania włosów.

13. Choroby tarczycy wpływają na wygląd włosów

     Zarówno nadczynność, jak i niedoczynność tarczycy wpływają na wygląd włosów. Przy niedoczynności są one cienkie, suche i mocno przerzedzone. Przy nadczynności pojawia się tzw. łysienie uogólnione lub plackowate. Do chorób uszkadzających włosy należy też choroba Basedowa. Gdy się rozwinie, tarczyca jest stymulowana do wytwarzania specyficznej immunoglobuliny, która znacznie przyśpiesza procesy metaboliczne, a więc także starzenie się włosów.

14. Niektóre leki


     Silne środki farmakologiczne zawierają substancje, które mogą zaburzać pracę mieszków włosowych. Wypadanie włosów wywołują m.in. antybiotyki, leki przeciwzakrzepowe czy leki stosowane w chorobach tarczycy i reumatologicznych, a nawet środki antykoncepcyjne. Sytuacja wraca do normy po odstawieniu leków.

13 marca 2013

Jak prawidłowo myć włosy?


 Jak prawidłowo myć włosy?

ZASADY PRAWIDŁOWEGO MYCIA WŁOSÓW:

- Przed każdym myciem dokładnie wyszczotkuj włosy. Pomoże ci to w szybszym i łatwiejszym doprowadzeniu twojej fryzury do porządku, a także wyeliminuje ilość wypadających podczas mycia włosów.

- Ilość nakładanego szamponu powinna być wielkości ziarna grochu. Na początku wmasuj go w skórę głowy, a następnie podążaj niżej, aż do samych końców włosa.


- Przed nałożeniem szamponu warto go zmieszać z ciepłą wodą – zobaczysz, że jest to również oszczędność!

-  Wykonuj masaż skóry głowy, który wzmacnia krążenie krwi i ma działanie relaksujące. Jest to również doskonały sposób na szybsze wchłanianie odżywki.

- Wydłuż czas spłukiwania. Najlepiej, aby zakończyć je strumieniem chłodnej wody – pozwoli to na zamknięcie łuski włosa, dzięki czemu włosy będą lśniły.

-  Bardzo ważne jest także dopasowanie szamponu do naszego rodzaju włosów. Jeśli pragniemy poprawić ich stan (wzmocnić czy sprawić, by nie przetłuszczały się), musimy uważnie czytać etykiety dołączone do środków kosmetycznych.

 Jak często myć włosy?

     To, jak często należy myć włosy, zależy od indywidualnych preferencji i potrzeb. Niektórzy profesjonaliści uważają, że należy je myć codziennie, gdyż w dużych miastach jesteśmy narażeni na tak wielkie zanieczyszczenia, że jest to niezbędne. Jeśli zatem nie możesz sobie pozwolić na codzienne mycie bądź nie jest to po prostu w twoim przypadku niezbędne, noś nakrycie głowy. Dosyć częste mycie włosów zalecane jest zwłaszcza osobom w wieku dojrzewania, kiedy to gruczoły łojowe intensywnie pracują, sprawiając, że włosy nieustannie są tłuste.